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  • 每天一杯枸杞水,“白捡”了3大好处!难怪喝了的人会偷笑

    枸杞就是当下不少人的“养生标配”。别看它小小一颗,它可是拥有着极大的妙用,男女老少都十分适宜。...
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  • 酒后不能做哪些事情?这4件事是禁忌

    虽然很多人,不喜欢喝酒,酒量也不是很好,但是因为工作、应酬上不得不喝酒,那么,这些人应该如何缓解酒后带来的不适呢?喝酒后有哪些行为会伤害身体健康呢?下面我们一起来...
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  • 黄芪不仅可以泡水喝,4种方法换着吃,效果更明显

    黄芪是中药方面经常会使用到的一种药材,吃起来味道比较甜,可以帮助达到利尿排毒以及补气的效果,关于黄芪对身体的好处本文将会重点做出介绍。...
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  • 枸杞养肝明目,但医生提醒,一天吃的量要控制在这数

    枸杞虽然是中药材,但也是家里必备的一种食材了,很多注重养生的人细化枸杞泡水喝,而且枸杞泡水喝的好处有很多,比如美容养颜,保护眼睛,延缓衰老,增强免疫力。但是枸杞也...
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  • 好奇:水果生着吃,还是煮着吃?这3种煮熟吃,效果更好

    水果是我们生活中经常食用的一个食物,经常吃水果可以给身体带来不少的好处,很多人对于吃水果有个疑问,就是水果要生吃还是熟吃好,一起了解下这个问题吧!...
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  • 晚餐怎么吃,决定身体素质:4类食物吃错了易伤身

    虽然说一日之计在于晨,但是健康的晚餐对于健康的身体也是至关重要的,因此大家就想要知道健康晚餐的原则。...
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  • 肥肉是很多人的心头爱,但劝告一句,多吃有三点不好

    肥肉是很多人的心头爱,因为肥肉非常美味。但是其实吃肥肉也是有一定危害的,那么有哪些危害呢?一起来看看吧,顺便了解一下如何健康吃肉!...
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  • 吃辣椒对人体有好处吗?辣椒吃多了怎样解辣?

    辣椒是很多人都爱吃的一种食材,小到大众所爱辣条,大到让人欲罢不能的火锅,都是常吃的食物。但是有很多人会觉得吃辣椒多了好像对身体不好,其实不然,辣椒实际上是对人体有...
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  • 告知:四个表现都不落,你可以称得上“酒鬼”了

    相信很多人在生活中都有过喝酒的经历,长期喝酒的人很容易会患上酒精依赖症,对于这类人群来说,该如何去自测自己是否患有这个疾病呢?...
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  • 空腹吃4种食物,不但不解饿,还会让你往医院跑

    饿了就吃,渴了就喝,这是人体的正常反应,但是在饥饿的情况下,看到什么食物都吃,是非常不好的做法,因为有些食物在饥饿的情况下吃进肚子,不仅不会解饿,反而对身体会造成...
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  • 身体缺钙,可能和4个原因有关,大多数人仍不清楚

    补钙是我们在生活中一直在说的一件事情,当体内缺钙的时候会导致身体出现一系列的症状。我们为什么会出现钙质流失呢?是什么原因导致的钙质流失?又该如何去科学的补钙呢?跟...
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  • 中医认为,小米是“五谷之王”,几种做法简单方便

    说到小米,都会想到小米粥。但是很多人都不知道吃小米的好处。其实小米好处也是有很多的,比如清热解毒,治疗泄泻,养脾胃,而且小米的吃法也不只是小米粥一种,还可以做小米...
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  • 吃对晚餐很重要,注意两个细节,或许长寿会靠近你

    晚餐是我们每天都在吃的,在吃晚餐的时候有不少需要注意的地方,具体有哪些呢?一起了解下吧!...
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  • 当归的4个功效,是得到中医认同的,不少人已享受到

    说到当归,很多人都知道,也知道它是一种好东西,那么,具体是哪些好处又说不上来,所以今天我们下面就来介绍一下吃当归都有哪些好处,以及吃当归的一些注意事项,有兴趣的朋...
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  • 菊花泡水虽简单,但2种人不建议喝,多了解没坏处

    菊花是一种非常常见的花,在很多地方都有种植。菊花被称为是我国的十大名花之一,外观很漂亮,具有观赏价值,而且菊花的药用价值也很高,最常见的做法就是将菊花泡水喝,菊花...
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  • 养生禁忌:当归再好,3类人也得慎用,别好心办坏事

    虽然说现在中国的西医也很发达,但还是有很多人有病还是喜欢看中医,吃中药。那么多的中药材中,当归是我们日常生活中比较常见的一种,大多生长在雨多高寒的地方,那么吃当归...
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  • 忌酒人群名单:患有几种病,劝你还是少喝两口

    喝酒是很多人在生活中会做的一件事情,但是并不是所有人都适合喝酒,有哪些人群是不建议喝酒的呢?...
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  • 4类疾病,通过一顿饭就能传染!想预防,除非做好5件事

    吃饭是我们每天都在做的事情,但是你知道吗,在吃饭的时候如果不多加注意,也会传染上一些疾病。那么,和人一起吃饭会传染哪些疾病呢?应该如何避免吃饭引起的传染病呢?下面...
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  • 经常吃肥肉,对身体健康是好还是坏?2个答案回复你

    肥肉一直以来都占据着无数美食者的心,单单就是一个红烧肉就已经虏获了无数人了,特别是五花肉里的肥肉,软绵可口,连吃三大块都不过瘾。但是一听到吃肥肉会伤身这个说法,相...
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  • 坚持这几个护肝小习惯,同样是喝酒,你的肝就比别人健康

    说到喝酒伤肝脏,这是很多人都清楚的事情,喝酒,成为社交和应酬必不可少的一个环节之后,有很多人或是主动,或是被动地经常喝酒,这对于肝脏的损伤是非常大的,而肝脏对于人...
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